【byb.cn 】（來源：BTV）2015年10月18日，BTV養(yǎng)生堂邀請首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院營養(yǎng)科主任李纓，請補鈣問題，共同制作了一期節(jié)目《誰偷走了你的鈣》，敬請收看~~！

　　60歲老人平時注重補鈣但是骨密度為何反而降低了？在這個全民補鈣的時代，為何我們還會缺鈣？又是什么偷走了我們身體中的鈣？聽說“小偷”竟然來到節(jié)目現(xiàn)場，劉婧現(xiàn)場如何抓小偷，請關注由首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院營養(yǎng)科主任李纓帶來的《誰偷走了你的鈣》。

　　李主任告訴我們?nèi)齻€小偷就存在于我們的飲食中，隨處可見而且我們平時還不以為然，它們的出現(xiàn)不僅偷走了我們身體中的鈣，還會導致更大的疾病。李主任在現(xiàn)場做了個實驗，什么樣的實驗結果讓現(xiàn)場觀眾驚訝連連，李主任又提供了什么方法讓現(xiàn)場的小偷現(xiàn)行落網(wǎng)？請在節(jié)目中尋找答案。


　　鈣攝入不足和我們的飲食結構、飲食習慣息息相關，即便每天攝入鈣的量足夠但是真的就能保證鈣順利吸收么?如何從優(yōu)質(zhì)鈣源中吸收進足夠的鈣，李主任告訴我們喝牛奶、吃豆腐、蝦米皮以及鈣片是理想的補鈣食物，但是你真的吃對了平常我們所認為的補鈣食物了么？