【byb.cn 】（來源：人民網）近年來，越來越多人關心女性健康，不少高發(fā)于女性群體的疾病也頗受關注，乳腺癌就是其中之一。在諸多預防乳腺癌的方法當中，人們最常聽到的有兩個：一是應少喝或不喝豆?jié){，二是不應穿戴有鋼圈的內衣。那么，這兩種說法從何而來？是否有科學依據呢？

　　有傳言認為，豆?jié){中的大豆異黃酮是一種雌激素，喝豆?jié){會提高人體內雌激素的含量，進而誘發(fā)乳腺癌。還有人聽說因長期喝豆?jié){而患上乳腺癌的病例后，感到惶恐不安，對豆?jié){等豆制品避之不及。但是，四川省腫瘤醫(yī)院乳腺科主任李卉在接受《華西都市報》的采訪時解釋稱，豆?jié){中所含的大豆異黃酮是植物雌激素，并非人體雌激素?！爸参锎萍に貙ε泽w內雌激素水平發(fā)揮的是雙向調節(jié)作用：當體內的雌激素不足時，大豆異黃酮可以起到補充雌激素的作用;而當體內雌激素水平過高時，大豆異黃酮又可以起到抑制的作用，降低雌激素水平?！?

　　南京市中醫(yī)院腫瘤科主任方明治在接受《揚子晚報》也表示：“大豆異黃酮作為一種植物性雌激素，可以在人體當中代替雌激素進行它的功能，從這個原理上可以預防乳腺癌的發(fā)生，對乳腺起到保護作用的?！?br />

　　而且，豆?jié){作為一種傳統(tǒng)的營養(yǎng)食品，其所含的營養(yǎng)物質對于腫瘤患者還有益處。據《揚子晚報》介紹，大豆含有很多的蛋白質，且為優(yōu)質蛋白，容易被人體所吸收利用;另一方面，大豆所含的脂肪多是不飽和脂肪酸，還有一些磷脂類，對人體神經系統(tǒng)發(fā)育都是有好處的。

　　由此可見，“喝豆?jié){易得乳腺癌”的說法并不科學。那么，關于乳腺癌的另一種說法——“穿有鋼圈的內衣易導致乳腺癌”又是怎么來的呢？不少女性認為，穿有鋼圈內衣會壓迫乳腺淋巴，影響排毒，長此以往就會引發(fā)乳腺癌。因此，很多女性堅持穿戴無鋼圈內衣。那么，鋼圈內衣真的應該為乳腺癌“背鍋”嗎？

　　據《生命時報》報道，東南大學附屬中大醫(yī)院乳腺診治中心主任張亞男解釋稱：要回答這個問題，先要弄清楚乳房的血管、淋巴和神經都是怎么走的。胸部供血較為集中的區(qū)域主要在鎖骨區(qū)域，第六、七根肋骨和肌膈動脈區(qū)域;而淋巴較為密集的區(qū)域是腋下至鎖骨的位置，乳房本身也有互相串聯的淋巴組織。此外，肋間神經(沿肋骨分布在肋間肌肉上的神經)是乳腺皮膚感覺的主要支配神經。從乳房血管、淋巴組織和神經行走的路線來看，它們都不在一個正常內衣的鋼圈和圍帶能壓迫到的位置上。所以，從理論上來說，有鋼圈的內衣并不會影響乳腺淋巴。

　　但需注意的是，若錯誤地穿戴不合適的內衣的確會影響乳腺健康。據《北京晨報》介紹，大部分乳腺疾病都是由于內衣不合適導致，因為乳房上分布著許多豐富的血管以及淋巴，如果穿戴的內衣過小的話，就會影響血液循環(huán)，久而久之就會引起乳房缺血、痙攣，引起乳腺增生。那么，如果內衣不合適是否會誘發(fā)乳腺癌呢？中國人民解放軍總醫(yī)院第一附屬醫(yī)院八一大樓門診部主任彭國球表示，目前尚沒有明確的科學研究證明當內衣不合適以致壓迫乳房時會造成乳腺癌。

　　那么，真正可能導致乳腺癌發(fā)生的因素有哪些呢？據央廣網報道，主要有以下幾種：

　　1. 遺傳因素，如BRCA1和BRCA2基因突變;
　　2. 大量長期使用外源性雌激素或者長期口服避孕藥;
　　3. 乳腺癌家族史或既往一側曾患乳腺癌，另外一側的發(fā)生風險會加大;
　　4. 不良的生活方式，如高脂或低纖維素飲食、肥胖、吸煙、飲酒、工作壓力大、長期存在負面情緒等;

　　5. 環(huán)境污染、輻射等。

　　面對乳腺癌，我們不必談其色變，更不能盲從謠言，應正確理性地認識，從乳腺癌的誘發(fā)因素入手，科學正確防治。(田萬川)
　　本文由中國人民解放軍總醫(yī)院第一附屬(304)醫(yī)院八一大樓門診部主任彭國球進行科學性把關，目前其研究領域為健康養(yǎng)生類、臨床醫(yī)學類、心理醫(yī)學類。