晨起口苦竟靠拍打頭部解決
【byb.cn 人體管道工】現(xiàn)實(shí)生活中,很多人都有過(guò)口苦的感受,這種情況多半發(fā)生在睡眠過(guò)程中,特別是在早晨起床時(shí)表現(xiàn)得尤為突出。從季節(jié)來(lái)看,春季高發(fā),當(dāng)然這一切都和肝膽有關(guān),因?yàn)榇杭局鞲巍?
我在前不久就遇到過(guò)這個(gè)問(wèn)題,有時(shí)候半夜口苦的都能苦醒了。當(dāng)然,我也知道這和肝膽有關(guān),因?yàn)槲矣心懡Y(jié)石,但到底如何治療這口苦,也沒(méi)想到什么好辦法。
直到有一天,我用手無(wú)意間摸頭時(shí),發(fā)現(xiàn)頭部側(cè)面某片區(qū)域特別敏感,甚至有時(shí)你觸碰那個(gè)地方的頭發(fā)都會(huì)感覺(jué)到輕微的不適,于是我就用拍打棒去拍打頭,此時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn),用同樣大的力度拍打,有些區(qū)域的疼痛耐受度就高,而有些地方即使減輕力度還是不耐受,于是我就專挑那些不耐受、敏感的地方拍打,力度由輕到重,拍了大約1小時(shí),我發(fā)現(xiàn)有個(gè)地方好像拍出東西了,于是讓老婆幫我看了一下,果然拍出一個(gè)痘痘,只可惜當(dāng)時(shí)有頭發(fā)覆蓋,沒(méi)有拍照,只能給大家上一張資料圖:
這種拍打間斷持續(xù)了幾日,后來(lái),隨著被拍打的部位不再敏感,即使加大拍打力度也不再感覺(jué)疼痛,在不知不覺(jué)中,困擾多日的口苦癥狀就這樣消失了。
從我拍打的區(qū)域來(lái)看(黃圈),基本上都是膽經(jīng)循行的部位,這也符合我的病因-膽氣不降。以前無(wú)論是刮痧、拔罐,還是拍打,很少涉及到頭部。第一,是有頭發(fā)覆蓋,拔罐吸不住,刮痧也不易出痧;第二,似乎在我們傳統(tǒng)印象中,頭部是不能輕易碰的,更別說(shuō)拍打了,所以此處平常下的功夫自然很少,最多也就是在外面美容店時(shí),會(huì)有頭部的按摩,但那多是放松性的,而非治療性的,相信頭部積累的垃圾毒素也相對(duì)較多
有鑒于此,對(duì)于我們普通人來(lái)說(shuō),不管是什么病癥,在自我保健時(shí),不妨用工具拍打一下頭部,你仔細(xì)體會(huì),一定會(huì)有感覺(jué)敏感的地方,此時(shí)你要做的,就是將整個(gè)頭部拍打到?jīng)]有明顯的敏感為止,然后讓家人觀察一下,可能過(guò)去敏感的地方會(huì)出痧、痘,這說(shuō)明病氣被表了出來(lái),經(jīng)絡(luò)也就通了。
過(guò)去我們接觸到的很多中醫(yī)知識(shí),當(dāng)提到膽經(jīng)時(shí),最多的就是拍膽經(jīng),而拍打的部位,多是大腿外側(cè),很少提及到頭部,實(shí)際上,膽經(jīng)是人體穴位第二多的經(jīng)絡(luò)(44個(gè)),只比排名第一的膀胱經(jīng)(67個(gè))要少一些,并且也是一條從頭貫到腳的長(zhǎng)經(jīng)絡(luò),更何況“凡十一臟,皆取決于膽”,而頭部,尤其是側(cè)面,正是膽經(jīng)密布之處,所以才會(huì)有膽經(jīng)繞耳一說(shuō)。所以,敲膽經(jīng),除了大腿外側(cè),頭部也是不可或缺的部位。
需要特別指出的是,雖然左右兩側(cè)頭都有膽經(jīng)循行,但在拍打的敏感度上,右側(cè)明顯大于左側(cè),也就是右側(cè)更敏感,不知道這是否和人體左升右降的氣機(jī)循環(huán)有關(guān)。
關(guān)于拍打棒,網(wǎng)上有賣的,大多是硅膠做的,分正反兩面,一面顆粒粗,一面細(xì),我用的是標(biāo)注“蕭宏慈”的,大家可以自行選購(gòu)。在拍打時(shí),挑選適合的粗、細(xì)顆粒面拍打,以自我能承受的力度拍打即可,然后你會(huì)慢慢體會(huì)到,承受力度會(huì)越來(lái)越大。
”通則不痛,痛則不通”,大家不妨拍打頭部試試,不止是口苦,可能你頑固性的偏頭痛、耳鳴、視力模糊等系列不適,也一并解決了,反正不求人,不花錢,為啥不試試呢?要知道,有時(shí)拍打會(huì)上癮的?。?!哈哈,等有效果了,可別忘記感謝我喲?。。?
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