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有什么別有病
有些遲到背后是不滿
[事件] 作者 :byb.cn 日期:2024-8-21 00:01
【byb.cn 】(來源:生命時(shí)報(bào))遲到很常見,但有些人總是遲到,除了時(shí)間觀念差、態(tài)度不好等原因外,還可能是些隱匿的不良心態(tài)作祟。
國家衛(wèi)健委認(rèn)證心理治療師 郭 瑞
《生命時(shí)報(bào)》 2024-07-16 第1816期 第15版
隱形的反抗。在心理治療中,我們常會(huì)遇到一類患者,他們幾乎每次都會(huì)錯(cuò)過預(yù)約的時(shí)間,甚至臨時(shí)取消咨詢,這其實(shí)是他們內(nèi)心抗拒的表現(xiàn)。這類人不僅會(huì)遲到,對(duì)話中還容易變換話題、精神恍惚、注意力不集中、逃避回答重要問題等。日常生活中,他們不會(huì)直接表達(dá)不情愿,但一言不發(fā)的他們總是拖延、遲到,你能感受到他身上散發(fā)的消極氛圍,很難讓他們行動(dòng)起來。
尋求關(guān)注。你遇到過經(jīng)常遲到然后大搖大擺走進(jìn)會(huì)議室的人嗎?他們也許是想通過這種方式獲得關(guān)注。這類人遲到與前兩類不一樣,他們遲到后出現(xiàn)時(shí),總要搞出點(diǎn)動(dòng)靜,比如不停地道歉、依次向大家介紹自己、大聲挪動(dòng)椅子等,為的是想發(fā)出這樣一個(gè)信息:“我很重要。”而事實(shí)上,通過遲到這種隱秘的方式來吸引人,可能是內(nèi)心自卑和價(jià)值感低的表現(xiàn)。
如果你是經(jīng)常遲到的人,很可能有些負(fù)面情緒未解決,可參照以上心態(tài)進(jìn)行自我分析,或?qū)で笞稍儙煹膸椭?
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