【名稱】：糯米

【別名】：元米、江米

【拼音】：nuò mǐ

【 性 】：溫

【 味 】：甘

【歸經】：脾,肺,胃

【功效】：補中益氣，健脾養(yǎng)胃，止虛汗

【適宜】：肺結核、神經衰弱、病后、產后、體虛自汗、盜汗、多汗、血虛頭暈眼花、脾虛腹瀉

【禁忌】：濕熱痰火偏盛、糖尿病、發(fā)熱、黃疸

【特點】：滋補佳品

【描述】：
1. 滋補：糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生索B2、煙酸及淀粉等，營養(yǎng)豐富，為溫補強壯食品，具有補中益氣，健脾養(yǎng)胃，止虛汗之功效，對食欲不佳，腹脹腹瀉有一定緩解作用；
2. 收澀：糯米有收澀作用，對尿頻，盜汗有較好的食療效果。

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