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帶魚(yú)-別有病食品庫(kù)
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名稱(chēng)】:帶魚(yú)
別名】:刀魚(yú)、裙帶魚(yú)
拼音】:dài yú
】:
】:甘,咸
歸經(jīng)】:肝,脾
功效】:補(bǔ)脾、益氣、暖胃、養(yǎng)肝、澤膚、補(bǔ)氣
適宜】:久病體虛,血虛頭暈,氣短乏力,食少贏瘦,營(yíng)養(yǎng)不良
禁忌】:疥瘡、濕疹、癌癥、淋巴結(jié)核
特點(diǎn)】:肉肥刺少,味道鮮美,營(yíng)養(yǎng)豐富
描述】:

 

 

1. 降低膽固醇:帶魚(yú)的脂肪含量高于一般魚(yú)類(lèi),且多為不飽和脂肪酸,這種脂肪酸的碳鏈較長(zhǎng),具有降低膽固醇的作用;
2.抗癌: 帶魚(yú)全身的鱗和銀白色油脂層中還含有一種抗癌成分6-硫代鳥(niǎo)嘌呤,對(duì)輔助治療白血病、胃癌、淋巴腫瘤等有益;
3.豐富的鎂元素: 帶魚(yú)含有豐富的鎂元素,對(duì)心血管系統(tǒng)有很好的保護(hù)作用,有利于預(yù)防高血壓、心肌梗死等心血管疾病。常吃帶魚(yú)還有養(yǎng)肝補(bǔ)血、澤膚養(yǎng)發(fā)健美的功效。



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