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趙之心:大腿粗壯反而有好處

(來源:京華時報)在很多人眼里,美腿是和纖細(xì)掛鉤的。不過專家指出,從健康的角度來看,纖細(xì)瘦弱的大腿可能帶來很多健康隱患,大腿纖細(xì)的人最好勤做腿部練習(xí)。

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湖北衛(wèi)視養(yǎng)生匯趙之心趕走肩頸痛

2013年10月,湖北衛(wèi)視養(yǎng)生匯欄目邀請到著名運動學(xué)專家趙之心老師老師,為大家?guī)砭使?jié)目《趕走肩頸痛》,敬請收看! ? 主持人——劉儀偉 愛問團嘉賓 健康嘉賓——趙之心 肩膀不好的表現(xiàn) ...

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湖北衛(wèi)視養(yǎng)生匯趙之心運動美眼

2013年10月,湖北衛(wèi)視養(yǎng)生匯欄目邀請到著名運動學(xué)健康專家趙之心老師,為大家?guī)砭使?jié)目《運動美眼》,敬請收看! ? 主持人——劉儀偉 愛問團嘉賓 健康嘉賓——趙之心 眼袋與健康關(guān)系 ...

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貴州衛(wèi)生養(yǎng)生趙之心長壽的秘訣

2013年10月22日,貴州衛(wèi)視養(yǎng)生節(jié)目組邀請到了兩位著名健康專家趙之心和呂利兩位老師,為大家講解長壽的秘訣。 ? 本期嘉賓——呂利 嘉賓——趙之心 ? ①:長壽秘訣之一:常喝果汁排毒 ? ...

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貴州衛(wèi)視養(yǎng)生趙之心教您肺腎保健

2013年9月4日,貴州衛(wèi)視養(yǎng)生節(jié)目請來了著名健康專家趙之心老師,為大家講解有關(guān)肺腎保健方面的知識。 本期嘉賓——趙之心 ? 肺腎二臟是人身體中重要的器官,按照中醫(yī)理論,肺臟在五行當(dāng)中屬"金",腎臟在五行當(dāng)中屬"水"。按照五行生化相克的關(guān)系,肺腎二臟屬于母子關(guān)系。其...

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貴州衛(wèi)視養(yǎng)生趙之心運動防心血管病

2013年8月29日,貴州衛(wèi)視養(yǎng)生節(jié)目組請來了著名健康專家趙之心老師,為大家講解有關(guān)血腦血管疾病健康的話題。 ? 本期嘉賓——健康專家趙之心 ? 心腦血管疾病是生活常見病中的"健康殺手"之一,然而,心腦血管疾病在生活當(dāng)中都是可以防止的。那么在生...

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