福哥：內心的壓力誰都會有。有人會排解，有人不會排解。而不會排解的人，關鍵的一點是沒有對人世間的事想明白。
　　阿偉：您具體指的是什么呢？
　　福哥：看過《紅樓夢》嗎？
　　阿偉：看過，可記不大清了。
　　福哥：《紅樓夢》里面第一回就出現(xiàn)了這首《好了歌》的詩詞，它含蓋的觀點，幾乎貫穿了全書的主線。它揭示了人生的四大追求，功名、金銀、老婆、孩子，無論是古代還是現(xiàn)代，幾乎所有人都是在為這四大塊去努力和奮斗，可到頭來，又如何呢？我把這首詩讀給你聽。

　　世人都曉神仙好，惟有功名忘不了。
　　古今將相在何方? 荒冢一堆草沒了。
　　世人都曉神仙好，只有金銀忘不了;
　　終朝只恨聚無多，及到多時眼閉了。
　　世人都曉神仙好，只有嬌妻忘不了;
　　君生日日說恩情，君死又隨人去了。
　　世人都曉神仙好，只有兒孫忘不了;
　　癡心父母古來多，孝順兒孫誰見了？

　　阿偉：聽著似懂非懂，您能不能詳細給我解釋一下呢？
　　福哥：《紅樓夢》之所以能成為千古之絕唱，定有其過人之處。這個詩出現(xiàn)在書的開頭，就是想揭示一個道理，就是在人生四大追求最終的結果時，可能你想的，并非是你所要得到的。
　　人只要活在這個世界上，追求的東西不外功名、金銀、老婆、孩子，或者是四個的全部，或者是其中的一部分。正是因為有了這些追求，才會引得人生的煩惱無限。當然人活在世上，一定要有所追求，但切不可排解不了在追求過程中出現(xiàn)的煩惱。
　　你想想，追求功名的人，回想過去那些將相，他們在哪里呢？現(xiàn)在還不是一堆荒草埋沒了墳頭嗎;
　　那些一天到晚想錢想不夠的人，等有一天錢賺足了，還沒有來得及花，眼睛就閉上了;
　　那些追求女人的人，你活著的時候，她天天和你恩恩愛愛，等你兩腿一踹，老婆改嫁，孩子改姓;
　　那些一生一世為孩子活著的父母，等你老的時候會發(fā)現(xiàn)，真正能孝順的孩子又有幾個呢？
　　阿偉：強！仔細想一想，人生的追求真的脫不開這四樣啊。
　　福哥：沒錯，所以有些事情你要想明白了，以后再遇到這些煩惱的時候，你的心情就會好很多。因為你知道，你所努力的可能并不真是你想得到的。你為了這些追求，把自己健康整壞了，才是最得不償失的。
　　人首先是個動物，對于動物而言，可能沒有更多的社會追求，可能沒有功名，沒有金錢，最多的只是老婆孩子，因此他們的煩惱可能也就沒有人類那么多，他們只要健康地活著可能就是最大的幸福。而對于人來說，具有兩重性，即人的動物性，和人的社會性，但最根本的是人的動物性。如果你擁有比爾蓋茨的財富，但是讓你天天躺在床上打點滴，你也不會有幸福感;可是，你生活簡單，可能只能滿足日常的吃飯穿衣，但是你擁有健康的身體，想去哪就去哪，想做什么做什么，我想你的幸福感會更強一些。
　　阿偉：對，擁有健康，不一定擁有財富，可當失去健康，一定會失去財富。
　　福哥：這句話說的好。有些事你要想明白了，你的心境就自然的開朗了，就不會為那些瑣事煩惱了。
　　阿偉：您的意思是，我真的沒有必要為沒當頭苦悶了？
　　福哥：你自己說呢？
　　阿偉：（若有所思）也是?。?br />　　福哥：還是那句糙話，叫，“別盡看見賊吃肉，而沒有看到賊挨打”。你以為當頭的日子好過??？這才叫圍城呢，城里的人想出去，而城外的人想進來。因為你沒有在領導那個位置上呆過，所以你看到的，都是當領導風光的一面，非常想有朝一日坐在那個位置上?？烧娴扔幸惶?，你坐在那個位置上的時候，你才會發(fā)現(xiàn)，原來這個位置并不好坐啊。
　　給你舉個最簡單的例子，當頭的人，官場應酬少不了，天天腦滿腸肥，陪吃陪喝，尤其是喝大酒的人，大多活不過60.歲，不是死于酒精中毒上，就死于糖尿病的并發(fā)癥上，真到有一天你發(fā)現(xiàn)，可就晚了。到時候，領導頂多到醫(yī)院看你一次，多一次也不會有，第二次就是給你開追悼會了。所以，你看看各單位當領導的，有除了有錢有權外，身體好的有幾個啊。
　　阿偉：這些道理我都明白，可我還是想當頭，畢竟，那樣可以多掙錢啊，還有權啊。
　　福哥：我沒說不讓你當啊，可關鍵是你自身的條件是否允許你當，身體能否扛的住。你先天之氣腎氣，后天的脾胃之氣是否充足，再加上你能否有一個好的機遇，總之，你到底能走多遠，涉及的方方面面很多的啊。
　　阿偉：我想明白了。

　　未完待續(xù)......
　　
　　關于健康的話題，一定涉及到運動，可我要推薦的快走運動，是最簡單，最有效，最老少皆宜的，因為走路是人類最基礎的運動。無論小孩，還是老人，都是如此。一個健全的人，不能走了，它的動物性基本也就沒了。同時，運動所要選擇的場地也很重要，到大自然中去吧，那樹林里去吧，那里才是動物最喜歡的地方，也是人應該常去的地方。

　　情志郁結，這個本是中醫(yī)的話題，卻困擾著很多上班一族，尤其是高知和白領。功名金錢老婆孩子，人生的四大追求，追到的，可能并不是你想要的。記住，你的動物性沒了，你的社會性也自然消失了，無論你是總經理，還是董事長，也無論你是處長，還是局長。

　　人體需要排毒，排毒就相當于請小時工幫助我們打掃衛(wèi)生，相當于我們給汽車換機油，我們明天，詳細說說怎么排毒？

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