2008年6月12日和7月9日,我曾經(jīng)安排專業(yè)人員,對我公司的員工體內(nèi)的抗氧化指數(shù)進(jìn)行了如下測試:測試人數(shù)達(dá)21人(22人次,筆者測了2次),其中男性,12人,女性9人,40歲以上3人,30-40歲的4人,其余的都是30歲以下的:

        從測試情況來看,非常不理想,大部分30歲以下的員工身體狀況都較差.其中:

        1-1.9萬的6人,占總測試人數(shù)的29%,換言之,近三分之一的人,在危險水平上.據(jù)生物光子掃描儀顯示: 長期保持此指數(shù)水平，迅速衰老及患病概率較高，將成為各種慢性疾病和癌癥的可能侯選人，很難實現(xiàn)自然老死。

        2-2.9萬的7人占總測試人數(shù)的32%,約三分之一

        3-3.9萬的4人,占19%

        4-4.9萬的2人,占10%

        5-5.9萬的1人,占5%

        6-6.9萬的0人,占0%

        7萬以上的1人,占5%

        從上表中我們可以看到,IT從業(yè)人員的健康狀況非常差了.而且不是年青人指數(shù)就一定高,歲數(shù)大的人指數(shù)就一定低,而是完全根據(jù)個人的飲食以及生活狀況決定的.

這是筆者最近兩次測試的抗氧化指數(shù),其中7月9日指數(shù)高達(dá)7萬

       這兩次普查測試后,我總結(jié)了一些經(jīng)驗,基本上我可以從人臉色上看出指數(shù)的高低來.誤差一般不超過5000.如果一個人,臉色發(fā)黑,再加上臉上一大堆的痘痘,指數(shù)大都在2W以下.如果臉色發(fā)黑,雖然沒有痘,但身體肥胖者,指數(shù)不會超過2.5萬.只有身材勻稱,面臉紅潤,眼光明亮有神者,指數(shù)都會在3萬以上.當(dāng)然也有個例,有一個人不吃豬肉,身體也并不勻稱,氣色尚可,但指數(shù)卻高達(dá)4萬,實在令人驚奇.

        另外,一般而言,年輕人高于歲數(shù)大的;女人高于男人;身材勻稱高于肥胖者;臉色紅潤的高于臉色黑暗的;臉上無痘的,高于有痘的;愛吃水果蔬菜的,高于吃肉的.