那如何知道我們的粘膜是否處于完好狀態(tài)呢？有一個簡單的方法。我們在吃飯的時候，有時不小心，牙齒會將嘴唇咬破，盡管唇齒相依，但相處時間長了，照樣會打架。如果我們把口腔里的粘膜咬破了，會出現(xiàn)兩種情況，一種是傷口不繼續(xù)擴大，幾天就長好了;還有一種情況是，被咬破的地方，過幾天潰瘍越來越大，先是變黃，然后變白，然后越來越小，最好長好。如果出現(xiàn)前一種情況，說明你身體的免疫功能完善;如果出現(xiàn)后一種情況，就說明你身體的免疫功能已經(jīng)比較差了。如果長時間潰瘍不愈合，那問題就更嚴重了。

        那如何讓我們粘膜處于良好的狀態(tài)呢？實際上，粘膜如果完好，則說明我們的免疫功基本完好，因為粘膜是我們免疫系統(tǒng)的第一道屏障。我曾經(jīng)用營養(yǎng)學的觀點，治療好很多的感冒病人，包括咳嗽長期不好的病人，這個辦法就是補充蛋白質(zhì)粉、VC、VB，以及類胡蘿卜素。

        關于這幾種物質(zhì)的功能，本文在這里就不做過多的討論了，大家上網(wǎng)一查就知道了。它們有一個共同的特性，就是這些物質(zhì)全部是用于建造和修復組織器官所必須的。當我們組織器官的粘膜不再破損了以后，感冒引起的咳嗽也就自然而然的就好了。

        如果一定要讓我給你一個配方，那我現(xiàn)在就告訴你，只是我不想推銷產(chǎn)品，怕有做廣告的嫌疑，但是，為了廣大朋友們的身體健康，我還是給大家介紹一下：

        安利紐崔萊的蛋白粉一勺、B族3片、VC2片、類胡蘿卜素1－2粒，視情況每天服用1－3次,一般2－3天，粘膜就會有很大的修復，當粘膜修復完成了，咳嗽也就基本痊愈了。不信大家就試試。

        記住我的話，先要明白原理，再進行治療，比胡亂治療，胡亂吃藥更有效，也更管用。這個配方，不僅是治療感冒，而且對所有粘膜組織破損引起的病都有很好的療效，包括口腔潰瘍、胃潰瘍、宮頸糜爛、尿路感染等。

        我們提倡自然療法，不打針不吃藥，靠營養(yǎng)和調(diào)動身體的各項免疫機能來提高人體的健康水平，這是本站的一貫宗旨。