養(yǎng)生堂田得祥奧運(yùn)名醫(yī)的養(yǎng)骨秘訣
?
【byb.cn】?2012年7月21日、22日，北京大學(xué)第三醫(yī)院運(yùn)動(dòng)損傷研究所主任醫(yī)師、教授、博士生導(dǎo)師（田得祥）做客北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂欄目，為您帶來(lái)《“奧運(yùn)名醫(yī)”的養(yǎng)骨秘訣》，精彩節(jié)目，敬請(qǐng)收看~
?
????? 嘉賓簡(jiǎn)介：
?
??? 
田得祥
?
田得祥 男，1933年2月出生，河北省定興縣人。漢族。運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)家、博士生導(dǎo)師、教授。參與2008年火炬?zhèn)鬟f。
?
1959年畢業(yè)于北京醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系（現(xiàn)北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部）。曾于1982年5月—7月、1987年10月—11月去美國(guó)，1986年10月—1989年7月去日本留學(xué)訪問(wèn)及學(xué)者交流。現(xiàn)任運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)研究所運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷研究室主任。技術(shù)職稱：教授、主任醫(yī)師、博士研究生導(dǎo)師。從事運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷科研、醫(yī)療及教學(xué)工作。主講運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷學(xué)。主要研究方向：關(guān)節(jié)軟骨損傷的基礎(chǔ)研究及臨床研究。對(duì)關(guān)節(jié)軟骨損傷的發(fā)病原因機(jī)制、病理及臨床治療有較深的造詣。先后獲國(guó)家體委委托科研基金一項(xiàng)、國(guó)家自然科學(xué)基金兩項(xiàng)。對(duì)關(guān)節(jié)軟骨損傷的研究為國(guó)內(nèi)先進(jìn)水平，達(dá)到國(guó)際水平。醫(yī)療工作：負(fù)責(zé)領(lǐng)導(dǎo)運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷臨床的醫(yī)療及預(yù)防，擔(dān)負(fù)國(guó)家級(jí)運(yùn)動(dòng)員的創(chuàng)傷防治及康復(fù)工作，多年來(lái)很多優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員經(jīng)過(guò)治療重返運(yùn)動(dòng)場(chǎng)為國(guó)爭(zhēng)光。
?
在運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)研究所的歷史上，這位耕耘半個(gè)世紀(jì)仍在繼續(xù)耕耘的前輩，為中國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)發(fā)展作出了突出貢獻(xiàn)。在李寧、李小雙、郎平、趙宏博、趙蕊蕊和李小鵬等我國(guó)著名運(yùn)動(dòng)員和教練員心目中，田得祥也是一位大名鼎鼎的“明星”。數(shù)十年的下隊(duì)服務(wù)，不僅使他與運(yùn)動(dòng)員、教練員結(jié)下了深厚的友誼，更為其臨床與科研工作提供了幫助。他以精湛的醫(yī)術(shù)和一把手術(shù)刀使無(wú)數(shù)傷病中的運(yùn)動(dòng)員恢復(fù)了健康，重返體壇;為許多優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員傷后重返賽場(chǎng)為國(guó)爭(zhēng)光勇奪金牌作出了貢獻(xiàn)。今天，76歲高齡的他依然堅(jiān)持下隊(duì)服務(wù)?！ ?/p>
?
? 田得祥主要從事關(guān)節(jié)軟骨損傷的基礎(chǔ)研究及臨床研究，其關(guān)節(jié)軟骨損傷的研究達(dá)到國(guó)際水平。除日常的臨床工作外，他同時(shí)擔(dān)負(fù)國(guó)家級(jí)運(yùn)動(dòng)員的創(chuàng)傷防治及康復(fù)工作。在半個(gè)世紀(jì)的醫(yī)學(xué)生涯中，先后獲全國(guó)科學(xué)技術(shù)獎(jiǎng)，國(guó)家體委（體育總局）科學(xué)技術(shù)進(jìn)步獎(jiǎng)、國(guó)家科委獎(jiǎng)等許多獎(jiǎng)項(xiàng);1991年獲首都精神文明建設(shè)者獎(jiǎng);曾任2000年悉尼奧運(yùn)會(huì)中國(guó)體育代表團(tuán)醫(yī)療組專家組組長(zhǎng);2004年被聘為雅典奧運(yùn)會(huì)中國(guó)體育代表團(tuán)醫(yī)療組專家。他結(jié)合多年臨床實(shí)踐，著有多部醫(yī)學(xué)書籍：專著《實(shí)用運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)》，合著《運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷檢查法》，參編《中國(guó)醫(yī)學(xué)百科全書》運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)分冊(cè)、《膝關(guān)節(jié)外科的基礎(chǔ)和臨床》等，并寫了70多篇學(xué)術(shù)論文。培養(yǎng)博士生3名、碩士生1名。 田得祥現(xiàn)兼任中國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)會(huì)委員，《中國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)雜志》常務(wù)編委，北京中西醫(yī)結(jié)合骨傷科學(xué)會(huì)主任委員，中華骨科學(xué)會(huì)踝足外科組成員， 北京體育科學(xué)學(xué)會(huì)專業(yè)委員會(huì)委員，中國(guó)汽車運(yùn)動(dòng)聯(lián)合會(huì)醫(yī)學(xué)顧問(wèn)等職。
?
專著：主編《實(shí)用運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)》、合著《運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷檢查法》，參編《中國(guó)醫(yī)學(xué)百科全書》? 運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)分冊(cè)39條日。論文家免關(guān)節(jié)骨軟骨異體移植的實(shí)驗(yàn)研究”;“髕骨切除術(shù)在治療運(yùn)動(dòng)員髕骨病中的臨床和病理探討”?！斑\(yùn)動(dòng)員肘內(nèi)側(cè)肌肉韌帶裝置斷裂”等6余篇?，F(xiàn)兼任中國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)會(huì)委員?！吨袊?guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)雜志》常務(wù)編委，北京中西醫(yī)結(jié)合骨傷科學(xué)會(huì)主任委員，中華骨科學(xué)會(huì)踝足外科組成員，北京體育科學(xué)學(xué)會(huì)專業(yè)委員會(huì)委員，中國(guó)汽車運(yùn)動(dòng)聯(lián)合會(huì)醫(yī)學(xué)顧問(wèn)等職。
?
所獲獎(jiǎng)項(xiàng)榮譽(yù)：1978年獲全國(guó)科學(xué)技術(shù)獎(jiǎng)，1980、1985年兩次獲得國(guó)家體委科學(xué)技術(shù)進(jìn)步獎(jiǎng)，1988年獲國(guó)家體委科技進(jìn)步一等獎(jiǎng)二項(xiàng)、國(guó)家科委三等獎(jiǎng)一項(xiàng)、1997年國(guó)家體委科技進(jìn)步獎(jiǎng)兩獎(jiǎng);1991年獲首都精神文明建設(shè)者獎(jiǎng)。自1992年開(kāi)始享受國(guó)務(wù)院頒發(fā)的政府特殊津貼待遇。
?
劉翔、姚明、李娜、李寧、李小雙、郎平、趙宏博……他們都有一個(gè)共同的醫(yī)生——北京大學(xué)第三醫(yī)院運(yùn)動(dòng)損傷研究所主任醫(yī)師田得祥教授。悉尼、雅典、北京以及馬上開(kāi)幕的倫敦奧運(yùn)會(huì)，他都是中國(guó)奧運(yùn)代表隊(duì)醫(yī)務(wù)專家組的專家。他從60年代開(kāi)始給運(yùn)動(dòng)員看病，無(wú)數(shù)世界冠軍都經(jīng)他親手治療過(guò)。
?
2008年北京奧運(yùn)會(huì)上劉翔因傷退賽，田教授當(dāng)時(shí)就在賽場(chǎng)上觀察著他的一舉一動(dòng)，為他每一次皺眉而揪心。當(dāng)時(shí)，在跑道邊究竟發(fā)生了什么？在比賽之前，田教授又是如何看待劉翔的傷勢(shì)的呢？
?
其實(shí)運(yùn)動(dòng)員可能出現(xiàn)的情況在一般人身上也很容易出現(xiàn)，田教授說(shuō)，60歲老年人的關(guān)節(jié)狀況其實(shí)等于年輕的運(yùn)動(dòng)員。經(jīng)過(guò)幾十年的使用，再加上衰老所導(dǎo)致的關(guān)節(jié)老化，老年人很容易出現(xiàn)與運(yùn)動(dòng)員類似的傷情。如果您平時(shí)出現(xiàn)過(guò)以下的情況，就需要引起警惕了。
?
上圖所展示的是關(guān)節(jié)不斷磨損、致病的一個(gè)過(guò)程，其實(shí)，最平常的走路里所包含的錯(cuò)誤習(xí)慣就不少，一不小心，也會(huì)給自己的關(guān)節(jié)造成危害。最常見(jiàn)的八字腳、走路顛等不良走路習(xí)慣，時(shí)間長(zhǎng)了，不去認(rèn)真對(duì)待，都會(huì)是骨關(guān)節(jié)病的誘因。這些習(xí)慣平常自己不覺(jué)得，但是等到出現(xiàn)癥狀了，就為時(shí)已晚，是不可逆轉(zhuǎn)的。
?
另外，健身鍛煉，其實(shí)也是講究小技巧的，一味蠻練不得要領(lǐng)，反而會(huì)傷害自己的關(guān)節(jié)。有很多患者的骨關(guān)節(jié)病都是因?yàn)殄憻挷划?dāng)所導(dǎo)致的，為此田教授也特別告訴大家一個(gè)最簡(jiǎn)單，但是最重要的“轉(zhuǎn)體的學(xué)問(wèn)”——像鐵餅運(yùn)動(dòng)員那樣去運(yùn)動(dòng)。
?
外八字、內(nèi)八字、X型腿、O型腿都是非常常見(jiàn)的情況，這些情況往往是骨關(guān)節(jié)病的隱患，田教授特別帶來(lái)了兩雙他自己特制的鞋，不超過(guò)10元錢，就可以對(duì)八字腳、羅圈腿有治療作用，還可以緩解和治療骨關(guān)節(jié)病所帶來(lái)的關(guān)節(jié)疼痛。?
?
主持人：悅悅
本期嘉賓：北京大學(xué)第三醫(yī)院運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)研究所主任醫(yī)師（田得祥）
現(xiàn)場(chǎng)觀眾互動(dòng)
田教授為很多運(yùn)動(dòng)員曾經(jīng)指導(dǎo)過(guò)健康
導(dǎo)致關(guān)節(jié)畸形的因素
?
田教授現(xiàn)場(chǎng)介紹2008年參加火炬手時(shí)的經(jīng)歷
?
現(xiàn)場(chǎng)觀眾互動(dòng)
田教授指導(dǎo)現(xiàn)場(chǎng)觀眾走路姿勢(shì)
錯(cuò)誤的走路姿勢(shì)
田教授介紹國(guó)家女子排球隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)馮坤的病情
?
關(guān)節(jié)是否有以上這些癥狀？
觀眾互動(dòng)
田教授介紹關(guān)節(jié)
關(guān)節(jié)屈曲畸形
田教授介紹2008年劉翔參加奧運(yùn)會(huì)時(shí)的腿傷情況
節(jié)目現(xiàn)場(chǎng)
現(xiàn)場(chǎng)觀眾互動(dòng)
?
田教授介紹矯正鞋
?
田教授介紹倪志欽的病情
?