血液循環(huán)通暢是健康的前提，如果血液循環(huán)不好，會導致很多的疾病。而下肢靜脈循環(huán)是人體血液循環(huán)的重要組成部分，其中腳踝是靜脈血液循環(huán)的重要關口。長期穿襪口過緊的襪子，會影響血液向心臟的回流，有可能導致更嚴重的危害。請繼續(xù)收看由北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院周圍血管科主任楊博華主講的《養(yǎng)好雙腿人不老—3》。

　　腿腫可以是身體發(fā)出的報警信號，它常和一些致命的疾病有關聯(lián)。比如心力衰竭、腎炎、肝硬化等疾病都有可能出現(xiàn)腿腫的癥狀！專家告訴我們，因內臟問題導致的腿腫，一般為雙腿同時出現(xiàn)，如出現(xiàn)這種情況應引起高度警惕。更多內容請收看本期節(jié)目。

　　單腿腫可以是下肢靜脈血栓引起的癥狀，血栓一旦脫落進入肺部，就會造成肺栓塞，死亡率極高。更多內容請收看本期節(jié)目。

　　即便只出現(xiàn)單腿腫脹，沒有伴隨其它癥狀，也應當引起重視。長期單腿腫脹，說明下肢血液循環(huán)出現(xiàn)了問題，有可能導致皮膚潰瘍，誘發(fā)老爛腿的形成。更多內容請收看本期節(jié)目。

　　腿腫是老年人最常見的癥狀之一，在及時就醫(yī)的情況下，亦可同時進行自我調理。專家在節(jié)目中推薦茶飲方紅玉瓜祛濕飲，具體服用方法詳情見節(jié)目。適應癥、禁忌、注意事項等請收看本期節(jié)目。