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從柳巖患子宮肌瘤說起
2024年七月初，44歲的藝人柳巖，在參加完綜藝《乘風2024》后，發(fā)文感謝乘風之旅，并且?并提到在1月做了子宮肌瘤手術(shù)，4月復(fù)查時發(fā)現(xiàn)肌瘤又長到了2.5厘米的情況，受到粉絲的關(guān)注，那么今天我們就要討論一下子宮肌瘤的問題，先說結(jié)論，她得這個病，和不良的生活方式有很大關(guān)系，尤其是寒濕對身體的影響極大。如果不改變錯誤的生活方式，西醫(yī)的手術(shù)，只能起到暫時作用，割了還會再長，無究無盡......
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從17歲羽壇小將張志杰猝死說起
據(jù)媒體報道，2024年6月30日晚，年僅17歲的國家青年羽毛球隊運動員張志杰，參加在印尼舉辦的2024年亞洲青年羽毛球錦標賽時突然暈倒，經(jīng)賽事組委會醫(yī)療部門和當?shù)蒯t(yī)院搶救無效，于當?shù)貢r間當日23時20分去世。
本站從那英患帶狀皰疹說起
這兩天，那英患帶狀皰疹參賽的新聞上了熱搜，而最引人關(guān)注的是，她的這個帶狀皰疹不是長在腰上，而是長在了臉上，確切地說是長在了眼睛里，今天，我們就來聊聊這件事，先說結(jié)論，那英這次的患病和一年前的刀郎羅剎海市事件有關(guān)，何出此言呢？我們展開聊一下。
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怎么樣讓腰桿子硬起來
上一篇，我們講了人過半百，陽氣衰敗，最明顯的感覺就是出現(xiàn)了“五十肩”（肩周炎），這是最先出現(xiàn)的關(guān)節(jié)問題;之后，就是膝關(guān)節(jié)出問題。再過十年，也就是六十歲的時候，很多人就開始出出了腰痛，表現(xiàn)為不能久坐久站久躺，那這究竟是怎么一回事呢？今天我們就要說說這個問題。
本站如何判斷肩關(guān)節(jié)需要調(diào)理了
人過50，陽氣開始衰敗，各種關(guān)節(jié)痛也找上身來，尤以膝關(guān)節(jié)疼痛表現(xiàn)的最為突出，這主要因為它是人體承重的大關(guān)節(jié)。而肩關(guān)節(jié)的問題，往往被忽視，除了肩周炎發(fā)作時疼痛及活動受限會引起重視，而像肩關(guān)節(jié)活動時關(guān)節(jié)異響及活動輕微受限的問題，則往往被忽略。如果對此不重視，癥狀會出現(xiàn)累積，有漸進的發(fā)展，影響生活質(zhì)量，那如何判斷肩關(guān)節(jié)需要調(diào)理呢？今天咱們就說說這個問題。
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紹興43歲氣虛+血瘀女調(diào)理實錄
2024年5月9－12日，開啟了為期四天的杭州－紹興訪友旅游之行。周四（5月9日）早上高鐵從北京出發(fā)，到周日（12日）返京結(jié)束行程。
本站針清祛痘既費力又易感染
五一期間，網(wǎng)友小G微信我，問我說針清有沒有用？說實在的，也算是我孤陋寡聞，我第一次聽說過“針清”這個名詞，后來溝通才知道，就是用針清理痘痘的方法。用這個詞，上網(wǎng)一搜一大堆，大都和醫(yī)美有關(guān)。其實，針對祛痘，大可不必這樣費周折，只需要后背刮痧、走罐、拔罐即可，既無副作用，而且標本兼治，簡單的不能簡單了。
本站如何從出痧顏色判斷健康狀況
進入中醫(yī)養(yǎng)生這個行業(yè)16年了，深刻體會到刮痧是通經(jīng)絡(luò)的一個非常有效的方法，既簡單易行省錢，又無副作用，因此我一直在使用。無論是自己刮痧，還是給他人刮痧，也有個上千次了。通過臨床我發(fā)現(xiàn)，從出痧的顏色，可以很容易判定被刮試者的健康狀況，今天就和大家說說這個問題。
本站按摩師和帶狀皰疹
帶狀皰疹，俗稱纏腰龍。中醫(yī)和西醫(yī)對此病的解讀完全不同，為此，我寫過多篇文章（詳見文章后鏈接）。雖然我本人沒有親自治療過此病，但指導過兩位網(wǎng)友治好過，其實治法也非常的簡單，就是刮痧和拔罐，這到底是怎么一回事呢？
本站說說『破相』式拔罐療法
說起拔罐，想必很多人都了解，最常見的是在后背、四肢的部位。因為有頭發(fā)的存在容易漏氣，所以在頭上拔的就比較少見了。而在臉上拔的就更少了，因為它會有“破相”的風險，因此，我把在臉部的拔罐稱之為『破相』式拔罐療法。那為何要在臉上拔罐呢？它到底有啥作用，今天就和大家聊聊這個話題。
本站飲鴆止渴-亂用激素危害鮮為人知
導讀：這是央視2套《經(jīng)濟半小時》在2005年時做的節(jié)目（花季男孩激素之禍），現(xiàn)在網(wǎng)上還能搜索到。我之所以舊事重提，是在我的臨床和咨詢中，很多人都在不知不覺中亂用激素，其結(jié)果很可怕...... ...
本站說說喝酒那點事
酒這東西，幾乎影響著我們每個人的生活，有人愛之，每頓必飲;人有嫌之，滴酒不沾。有人說它可以養(yǎng)生延年益壽，有人說它是有毒之物，最好啥酒都別喝，對身體一點好處都沒有。網(wǎng)上有個梗，當記者問那些每日必飲之百歲老人，醫(yī)生說飲酒對身體不健康之時，老人說，讓我戒酒的醫(yī)生早都死了。所以，你說酒這東西，對人身體健康到底是好是壞呢？
本站從奧運冠軍楊威戴呼吸機說起
前幾天看手機，刷到一個小視頻，說08年奧運體操冠軍楊威，在社交媒體上自曝，因打鼾嚴重，看醫(yī)生時監(jiān)測發(fā)現(xiàn)，其最長有6分鐘呼吸暫停，被診斷為患嚴重的睡眠呼吸暫停綜合征，睡覺時需要終生佩戴呼吸機，否則會有生命危險（憋死過去），這對于才40出頭的他來說，感覺痛苦和不可理解。而曝光同樣癥狀的名人，包括了女演員陳喬恩，和香港的霍啟剛。后來，我就轉(zhuǎn)發(fā)了這個視頻，并加以評論，認為此癥大可通過中醫(yī)外治法解決。
本站春病為何多集中在膝關(guān)節(jié)上
從驚蟄開始，連續(xù)寫了幾篇春病的文章（鏈接見文章后面），受到普遍好評。這種把季節(jié)變化，與人體健康聯(lián)系在一起的思維方式，才是中醫(yī)的特色體現(xiàn)。除了考慮節(jié)氣這個大節(jié)點，還要考慮每日時辰這個小節(jié)點，如果都能充分聯(lián)系在一起，把天之變化、地之變化與人之變化的因素統(tǒng)盤考慮，說明你的中醫(yī)思維已經(jīng)深入骨髓，融化在血液里了。而今天，我們就將大家集中關(guān)心的春病中的膝關(guān)節(jié)疼痛的問題，在這里做一個集中的回復(fù)。
本站五臟六腑在后背上都有開關(guān)
連續(xù)幾期，寫的都是春病，收到了不錯的反響，看來這個季節(jié)，有各種不適的癥狀的人是真的不少。但問題來了，如果自己真的有哪不舒服，比如各種皮膚上的問題，長痘、長包、起疹子等，還有各種竅癢（包括七竅、外陰、肛門等），各種慢性的肌肉疼痛，該咋整呢？
本站有人早起瘋狂打噴嚏流鼻涕吐痰
最近，連續(xù)寫了春病的幾篇文章，還是較受關(guān)注的，尤其是《驚蟄一大堆的陳病被勾出來》，獲得了37個贊，這在近期文章中還是比較少見的。這篇文章將春季“發(fā)陳”這個比較抽象的概念，和我們在這段時間經(jīng)常出現(xiàn)的一些病癥之間，做了一個系統(tǒng)的梳理和歸納，指出這些都是人體的一種自潔行為，并從醫(yī)理上做了通俗的解釋，相信這也是網(wǎng)友們比較認可的原因。
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