（來源：生命時報）在十一長假期間胡吃海喝，很多人的腸胃招架不住，紛紛發(fā)出“警報”——泛酸、食欲不振、食后脹滿、便秘、腹瀉、便溏等。如果有以上情況，可試著按摩四縫穴緩解不適。
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（來源：生命時報）脖子上的小肉粒別揪多為良性的軟纖維瘤，自行清除有風(fēng)險
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（來源：生命時報）國家消防救援局發(fā)布最新數(shù)據(jù)警示火災(zāi)遇難者，一半是老人
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（來源：生命時報）世界衛(wèi)生組織最新公布數(shù)據(jù)顯示，全球近1/3男性感染了至少一種人乳頭瘤病毒（HPV），約1/5感染了一種或多種高風(fēng)險/致癌性HPV。與女性不同的是，男性在整個生命周期均易感HPV，女性HPV流行率在第一次性行為后會達(dá)到頂峰，并隨著年齡增長而下降。
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（來源：北青報）互聯(lián)網(wǎng)影響了現(xiàn)代人生活的許多方面，包括醫(yī)療保健和與健康相關(guān)的活動，一個顯著結(jié)果就是出現(xiàn)了上網(wǎng)自診狂。
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（來源：北青報）一提到“香腸嘴”，可能很多朋友會想到是過敏惹的禍。其實不然，嘴唇腫脹兩年不消的始作俑者還有可能是壞牙。醫(yī)生提示，治療“香腸嘴”要從治牙開始！
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素問已經(jīng)解讀了七篇了，前七篇中，其中5—三篇，講得都與陰陽有關(guān)，而前幾篇講的是長壽與自然的關(guān)系，而到了第八篇，靈蘭秘典論，則是從宏觀層面，進(jìn)一步深入到了微觀層面，這是《黃帝內(nèi)經(jīng)》的精華部分，也是我們網(wǎng)友們平常接觸最多的一部分。它把人體五臟六腑的功能，用官稱給做了形象的比喻和描述，讓人很容易理解。很多漫畫圖解《黃帝內(nèi)經(jīng)》的書中，在這一節(jié)，都下足了功夫。
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（來源：生命時報）兒時養(yǎng)習(xí)慣青年攢肌肉中年抗炎癥老年要吃飽長壽需要存夠營養(yǎng)
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（來源：生命時報）近日，國際期刊《科學(xué)報告》雜志發(fā)表一項最新研究顯示，靜息心率（清醒、不活動的安靜狀態(tài)下，每分鐘心跳的次數(shù)）維持在正常且偏低水平的人更長壽。
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（來源：生命時報）90%息肉既不會惡變，也不影響功能，完全可保膽治療很多膽囊被白白切掉了
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（來源：生命時報）除了受食欲、心情影響，一個人吃什么、吃多少也和所處的環(huán)境有關(guān)。近日，《心理科學(xué)進(jìn)展》雜志上的一篇文章對以往的實驗研究進(jìn)行了歸納，指出以下視、聽、嗅刺激會影響人的飲食選擇。
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（來源：生命時報）很多家長發(fā)現(xiàn)，孩子特別喜歡搖頭，甚至睡覺時也在搖，這是怎么回事？孩子在不同成長階段都會出現(xiàn)搖頭的現(xiàn)象，原因有以下幾個。
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（來源：中青報）付出和回報，是衡量人際關(guān)系簡單而重要的指標(biāo)。人際交往的公平理論強(qiáng)調(diào)，當(dāng)付出和收益大致相當(dāng)?shù)臅r候，更愿意維持這段關(guān)系;而社會交換理論認(rèn)為，當(dāng)付出越少收益越大，滿意度越高。親子關(guān)系，作為一種特殊的人際關(guān)系，也許也需要考慮付出和收益之間的關(guān)系。
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（來源：生命時報）情感細(xì)膩害怕否定態(tài)度強(qiáng)硬掩蓋不安倔孩子都有顆脆弱的心
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（來源：生命時報）適當(dāng)偷懶緩解疲憊房間亂點思維活躍有些壞習(xí)慣并不壞
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（來源：生命時報）運(yùn)動不足主食過量家務(wù)繁重七十體弱到頂峰
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（來源：生命時報）近年來，很多人認(rèn)識到男性也有更年期。不久前，有日媒報道稱，日本多地政府和企業(yè)開始設(shè)立男性更年期休假制度，或開展相關(guān)教育活動，推進(jìn)民眾對男性更年期的認(rèn)識。
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（來源：生命時報）提供110萬個崗位，投入百億元津貼韓國鼓勵老人就業(yè)
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（來源：生命時報）遇到腫瘤細(xì)胞快速反應(yīng)召喚免疫軍團(tuán)展開圍剿護(hù)好體內(nèi)的滅癌戰(zhàn)士
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上周發(fā)了一篇文章，說我在國慶節(jié)期間去浙江余姚調(diào)理5位客戶的事（《國慶余姚三日五客經(jīng)絡(luò)調(diào)理感受》）。其中，我特別提到了南方人，因為地域、氣候、習(xí)慣等原因，海鮮吃得多，肉類吃的少，所以普遍氣血都比北方人差一些。然后，有小伙伴在后臺留言，讓我談?wù)勥\(yùn)動與氣血的問題，今天就來回答他們的疑問。
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