【原文】故陰陽(yáng)四時(shí)者，萬(wàn)物之終始也;生死之本也;逆之則災(zāi)害生，從之則苛疾不起，是謂得道。

　　【點(diǎn)評(píng)】此段闡述陰陽(yáng)四季變化規(guī)律的重要性，提出了逆之災(zāi)害生的觀點(diǎn)

　　1、故陰陽(yáng)四時(shí)者，萬(wàn)物之終始也：故，所以;陰陽(yáng)四時(shí)者，同前句意思;終始，終點(diǎn)、起點(diǎn);也，是。

　　2、生死之本也：生死，指世間萬(wàn)物生與死;本，根本;也，是;

　　3、逆之則災(zāi)害生，從之則苛疾不起;逆，違背;之，它，指陰陽(yáng)四時(shí);則，就;從，順從;苛疾，疾病;起，發(fā)生;

　　4、是謂得道。是謂，這就是;得道，得到了養(yǎng)生之道。

　　【整段翻譯】所以，適應(yīng)陰陽(yáng)四季的變化的規(guī)律，是萬(wàn)物生靈的終點(diǎn)和起點(diǎn)，是其生存和死亡的根本。如果違背這個(gè)規(guī)律，就會(huì)災(zāi)害四起，如果順從它，就不會(huì)出現(xiàn)瘟疫疾病，這就得到了養(yǎng)生之道。