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春季是修復(fù)身體的好時(shí)機(jī)
春生夏長(zhǎng)秋收冬藏，盡管北方大地還處于乍暖還寒的季節(jié)，甚至崇禮的滑雪場(chǎng)還開(kāi)著，但即將到來(lái)的清明節(jié)將意味著春天已經(jīng)來(lái)了。此時(shí)大地陽(yáng)氣開(kāi)始一天天增加，人的身體也到了“發(fā)陳”和排除風(fēng)寒濕的階段，在冬天不顯的各種身體不適，也在春天開(kāi)始顯現(xiàn)，其實(shí)這是好事，我們要學(xué)會(huì)聽(tīng)懂身體的呼喚，這不前幾天我就給自己操作了一番，下面將情況和大家匯報(bào)一下。
本站總在群里發(fā)早上好圖片是啥情況
相信每個(gè)人的手機(jī)里都會(huì)有很多各種各樣的群，群成員的年齡、職業(yè)也都各不相同，但或多或少的都遇到過(guò)這類問(wèn)題，就是有個(gè)別人，幾乎每天早上都會(huì)往群里發(fā)一個(gè)“早上好”的圖片，然后就是一片沉默，也不說(shuō)話。時(shí)間長(zhǎng)了，大家都厭煩了，為啥呢？請(qǐng)聽(tīng)我慢慢道來(lái)！
本站68歲乳癌腹主動(dòng)脈瘤術(shù)后血瘀女
2021年3月9日下午3－6：30，在崇禮，為68歲的W女士做了經(jīng)絡(luò)調(diào)理，這已經(jīng)是我第二次給她調(diào)理了。第一次只是做了后背的刮痧，這次是全方位調(diào)理，下面將調(diào)理的情況和大家匯報(bào)一下。
本站眼干失眠關(guān)節(jié)痛說(shuō)說(shuō)這些春季病
2021年3.5日，迎來(lái)了二十四節(jié)氣中的一個(gè)重要的節(jié)氣－驚蟄，這個(gè)節(jié)氣對(duì)中醫(yī)養(yǎng)生來(lái)說(shuō)相當(dāng)重要，何出此言呢？因?yàn)樵谧匀唤?，所有蟄伏在地底下的生物都開(kāi)始了萌動(dòng)。根據(jù)天人合一的理論，人體的各臟器也在此時(shí)進(jìn)入到了生發(fā)的季節(jié)，很多被壓抑的病癥此時(shí)被誘發(fā)了出來(lái)，其中就包括了眼干、失眠和關(guān)節(jié)痛等，今天我們就和大家聊聊這方面的話題。
本站什么類型的人不適合滑雪
進(jìn)入到了三月份，也快到了雪季的尾巴。這個(gè)雪季，我累計(jì)滑雪了40天，滑行時(shí)長(zhǎng)226個(gè)小時(shí)，2438公里，平均一小時(shí)滑雪10公里。而這四個(gè)雪季，已經(jīng)累計(jì)滑行突破1000小時(shí)，近萬(wàn)公里。雖然離2022年冬奧會(huì)越來(lái)越近了，在三億人上冰雪的號(hào)召下，已經(jīng)有越來(lái)越多的人涌向雪場(chǎng)，但受疫情影響，已經(jīng)兩個(gè)雪季了，崇禮各大雪場(chǎng)經(jīng)營(yíng)相當(dāng)困難，相關(guān)的餐飲酒店業(yè)也是慘淡經(jīng)營(yíng)。很多初入雪場(chǎng)的滑雪者，都是享受政府補(bǔ)貼的免費(fèi)滑雪者，無(wú)論是從思想上，還是身心方面，并沒(méi)有做好準(zhǔn)備，因此大小事故不斷，每天北醫(yī)三院崇禮醫(yī)院急診中醫(yī)都人滿為患，周末尤甚。因滑雪是一個(gè)高刺激和高風(fēng)險(xiǎn)運(yùn)動(dòng)，每名滑雪者，都需要認(rèn)真對(duì)待，才能安全滑雪和快樂(lè)滑雪。有鑒于此，作為從2013年開(kāi)始進(jìn)入滑雪圈的“老炮”，有一些所見(jiàn)、所聞、所感，從大眾滑雪健康安全的角度，和大家分享一下自己的感受。
本站室內(nèi)干燥增濕請(qǐng)慎用加濕器
風(fēng)寒暑濕燥火，被中醫(yī)稱為“六淫”，也就是說(shuō)，這六種外界的氣候環(huán)境，會(huì)導(dǎo)致人體的不適，嚴(yán)重的會(huì)生病。因這個(gè)階段一直在崇禮滑雪，在前兩篇文章中，我分別通過(guò)兩個(gè)案例《急性腹瀉.三個(gè)蘋(píng)果.一個(gè)留罐》、《久坐冷板凳的后果也許你想不到》，來(lái)介紹和風(fēng)寒對(duì)人體的影響，并且強(qiáng)調(diào)了“風(fēng)為百病之長(zhǎng)，寒為萬(wàn)病之源”之說(shuō)，而今天，我們將繼續(xù)給大家介紹“燥”的身體的影響。
本站久坐冷板凳的后果也許你想不到
久坐冷板凳，比喻長(zhǎng)期不受重視而擔(dān)任清閑職務(wù)。但在中醫(yī)里，這可是一件大事。最近這一段時(shí)間，一直在崇禮滑雪，總會(huì)受到一些病痛襲擾，其中之是就是痔瘡，今天就和大家說(shuō)說(shuō)這件事。
本站急性腹瀉.三個(gè)蘋(píng)果.一個(gè)留罐
急性腹瀉，俗稱拉肚子，想必每個(gè)人都得過(guò)?？稍撊绾握_的治療，知道的人卻并不多。最近這一段時(shí)間，一直在崇禮滑雪。從2月3日凌晨5點(diǎn)多開(kāi)始，24小時(shí)內(nèi)連拉三次，均為水瀉，同時(shí)伴有疲乏無(wú)力，輕微發(fā)燒，無(wú)食欲等癥狀。2月4日，拉2次，體力恢復(fù)至60%，基本恢復(fù)正常飲食;2月5日，體溫正常，大便正常，飲食正常，體力恢復(fù)至80－90%;2月6日已經(jīng)恢復(fù)滑雪，當(dāng)日滑雪72公里。可能有朋友要問(wèn)了，這病是怎么得的？與節(jié)氣有關(guān)嗎？如何調(diào)理的？今天就來(lái)回答各位關(guān)心的問(wèn)題，同時(shí)在這里，別有病網(wǎng)祝各位網(wǎng)友新春快樂(lè)，身體健康！
本站軟件超人上市高管為何情定雪山
雖然遭遇疫情的影響，但在崇禮滑雪這些日子，每天都會(huì)遇到很多奇葩的事和大神樣的人，他們對(duì)雪癡迷般的熱愛(ài)，常常令人不解和匪夷所思，而今天我們故事的主人公鐵拐李，就是其中的一位。2021年1月30日晚6點(diǎn)，在湯印公寓黃書(shū)狼家，我對(duì)故事的主人公進(jìn)行了拉家常式的專訪。
本站立體盲的人最好別開(kāi)車和滑雪
最近一直在崇禮多樂(lè)美地滑雪，1月19日16：52，當(dāng)我離開(kāi)地下停車場(chǎng)時(shí)，發(fā)現(xiàn)了一輛張家口牌照黑色福特（疑似）轎車被卡在臺(tái)階上了，其中前輪懸空，一群小伙伴正在忙著給車輪下面墊磚。由于時(shí)間關(guān)系，我拍了兩張照片就走了，第二天又補(bǔ)拍了幾張。雖然不了解具體原因，但我突然腦子里浮現(xiàn)了一個(gè)詞“立體肓”，因?yàn)槲以缭?011年就在別有病網(wǎng)站（jfyjk.cn）寫(xiě)過(guò)一篇文章，但在微信公眾號(hào)上還沒(méi)有發(fā)表過(guò)，所以今天就和大家談?wù)劥耸隆?
本站最寒冷的季節(jié)3個(gè)20多歲妹子猝死
1月，是一年中最冷的季節(jié)，今年尤甚。此時(shí)，我正在崇禮滑雪，1月6日這一天，最低氣溫竟然到了－30多度，在北京，有人稱之為21世紀(jì)最冷的天。
本站口腔潰瘍了咋整??？
幾乎所有人都得過(guò)口腔潰瘍。雖然此病癥不礙大事，甚至不用管它，過(guò)幾天也就自愈了，但發(fā)作起來(lái)很煩人，那口腔潰瘍究竟是怎么一回事呢？該如何處理呢？
本站腰骶拔罐居然搞定牙齦腫痛
最近這一段時(shí)間，本應(yīng)該是在崇禮滑雪的。但遇到了極寒天氣，白天最高氣溫都在－10度以下，而夜間最低氣溫都在-20以下，甚至達(dá)到過(guò)－32度。這還是在縣城，如果是在山上的雪場(chǎng)就更冷。這種天氣人很容易受寒，要是滑雪就更受罪了，不僅人凍的受不了，而且雪被凍的非常的硬，像冰一樣，根本就刻不住雪，很容易摔傷。不僅如此，我那輛老車也受不了這份凍，早起都打不著火了，換了一個(gè)電瓶才好，不得已跑回北京來(lái)避寒了。
本站別有病網(wǎng)評(píng)出2020十大健康新聞
2020年，農(nóng)歷庚子年。在中國(guó)歷史上，但凡庚子年，均有天災(zāi)人禍發(fā)生，今年也不例外。1840年庚子年：中國(guó)第一次鴉片戰(zhàn)爭(zhēng);1900年庚子年：八國(guó)聯(lián)軍為擴(kuò)大對(duì)中國(guó)的侵略，進(jìn)犯北京;1960年庚子年：中國(guó)開(kāi)始了持續(xù)三年的自然災(zāi)害，前所未有的大饑荒;2020年庚子年：新冠疫情率先在武漢爆發(fā)，隨后全球同此涼熱。溫故知新，總結(jié)過(guò)去，是為了更好地面向未來(lái)，為此別有病網(wǎng)（jfyjk.cn）評(píng)選出國(guó)內(nèi)十大健康新聞。
本站55歲寒涼血瘀女一身的病調(diào)理記
2020年12月19日9~12點(diǎn)，在北京市海淀區(qū)上地速8酒店，為來(lái)自青島的55歲G女士做了經(jīng)絡(luò)調(diào)理，下面是調(diào)理實(shí)錄。
本站為何中醫(yī)按摩師都愛(ài)在背部施技
現(xiàn)在中醫(yī)養(yǎng)生保健越來(lái)越受喜愛(ài)，尤其是刮痧拔罐由于簡(jiǎn)單易學(xué)，綠色安全經(jīng)濟(jì)無(wú)副作用，更易于被大眾接受和嘗試，甚至在百姓中間流行這樣一句話，刮痧拔罐病去一半！足見(jiàn)其療效和影響力。不知很多做過(guò)刮痧拔罐的人是否知道，中醫(yī)按摩師特別愛(ài)在背部施展技法，那這是為什么呢？可能連很多從業(yè)者都說(shuō)不出個(gè)子丑寅卯來(lái)，那今天我們就和大家聊聊這個(gè)話題。
本站拔罐出水泡醫(yī)院竟診斷為燙傷
前些日子，發(fā)了一篇文章《嗓子疼的簡(jiǎn)易終極自然療法》，受到廣大網(wǎng)友的好評(píng)！很多人都想嘗試一下，但又有所擔(dān)心。最近，有外地的網(wǎng)友W問(wèn)我，說(shuō)看了我較早時(shí)候發(fā)的朋友圈，說(shuō)是我給老婆大椎拔罐的事，并把貼圖發(fā)給了我。后來(lái)W自己也照做了，可家人看了可嚇壞了，非逼得去醫(yī)院，醫(yī)生說(shuō)這是二度燙傷，也嚇得自己夠嗆，請(qǐng)徐老師解釋一下為何會(huì)有這樣的說(shuō)法？
本站49歲血瘀女一身的病根源在哪？
前些日子，給一位49歲的Z女士調(diào)理過(guò)兩次經(jīng)絡(luò)，她感覺(jué)效果很贊，還發(fā)朋友圈感謝。Z一身病，高血壓、腦梗、甲亢、甲減、焦慮癥、膽結(jié)石......，10多年來(lái)，渾身難受，整天想睡但睡了卻不解乏，中西醫(yī)看過(guò)不知多少，可問(wèn)題依舊，不得不在43歲時(shí)就停止了前程大好的工作提前退休直到現(xiàn)在。我們偶然之間結(jié)識(shí)，于是就開(kāi)始了她的調(diào)理之旅。
本站嗓子疼的簡(jiǎn)易終極自然療法
前幾日，我感覺(jué)嗓子不舒服，就是咽吐沫都疼的那種。當(dāng)然，不伴有發(fā)燒或者其他全身的癥狀。在嗓子疼之前，一直是痰比較多，每天早晨起床都要吐好幾口痰，這種狀況持續(xù)了數(shù)周，終于發(fā)展到嗓子疼，這可咋整呢？
本站臭腳丫－實(shí)際上就是痘痘的翻版
孩子到了青春期，就會(huì)出現(xiàn)新陳代謝加速階段，其中就包括了痘痘和臭腳丫。如果你孩子住校，去一趟男生宿舍，那可是“臭不可聞”，反之，女生宿舍，則“香氣宜人”，什么原因？
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