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多睡1小時性欲漲14%

(來源:生命時報)還在為性致缺缺發(fā)愁的夫妻,不妨先睡個好覺。根據美國密歇根大學安娜堡分校醫(yī)學院的一項研究,睡眠時長對性活動有重要影響,總體上是睡得多、做得多。

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臉型、體態(tài)看出性能力

(來源:生命時報)男性肩寬背厚“國字臉”女性細腰臀圓胯部寬臉型、體態(tài)看出性能力

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有些食物不求太新鮮

(來源:生命時報)干制銀耳毒素少香蕉軟點口感好有些食物不求太新鮮

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北方飲食幫助降尿酸

(來源:生命時報)富含碳水化合物、膳食纖維和B族維生素北方飲食幫助降尿酸?

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缺覺帶來的“內傷”更多

(來源:北青報)睡個好覺能讓人感覺神清氣爽,第二天工作起來精力充沛。越來越多的證據表明,睡眠質量高對健康起到了至關重要的作用。偶爾的熬夜在所難免,但如果經常性或長期睡眠不足,身體就要為此付出代價了。今天就為您盤點長期缺覺給身體帶來的內傷。

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兒時招人疼長大更幸福

(來源:生命時報)除了父母,祖父母、外祖父母、舅舅、姑姑等親人以及其他值得信賴的人在孩子成長過程中也扮演著重要角色

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三歲前別吃糖

(來源:生命時報)大量吃糖有害健康已經成為共識,但愛吃甜是人的天性,孩子幾歲可以吃糖,又該注意什么呢?

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唐篩、無創(chuàng)、羊穿啥區(qū)別

(來源:生命時報)唐氏綜合征又稱“21—三體綜合征”或先天愚型,是由于21號染色體異常導致的染色體病。這種疾病可在孕期進行篩查,常見的方法有唐氏篩查(簡稱唐篩)、無創(chuàng)DNA產前檢測(簡稱無創(chuàng))和羊膜腔穿刺術(簡稱羊穿),三種方法各有利弊,讓很多孕婦糾結不已,到底該怎么選?

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臉上這大火癤子

前幾天刷視頻,河南廣播電視臺都市報道了這么一條消息,一個女生脖子上長了一個大火癤子,一開始沒在意,然后就越長越大,說是“做了手術排膿了,差點疼休克”了。

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娃說狠話未必是攻擊

(來源:生命時報)不理解實際含義,家長憤怒反而強化娃說狠話未必是攻擊

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氣虛 身體能量就少

(來源:生命時報)氣虛,身體能量就少表現為四肢倦怠、氣短懶言、頭暈頭沉

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喝酒讓人餓得快

(來源:生命時報)美國最新研究發(fā)現喝酒讓人餓得快

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指甲沒“月牙”不影響健康

(來源:生命時報)有人說,指甲是人體健康的晴雨表,從指甲就能看出身體有什么毛病。其實,這句話有點太絕對,并非所有異于常人的指甲都是有病。

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五招克服“秋乏”

(來源:生命時報)早起親近大自然少吃甜食多創(chuàng)作五招克服“秋乏”

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對鏡揪出疾病苗頭

(來源:生命時報)老年人洗澡后可能馬上擦干、穿上衣服,沒有對鏡自查的習慣。其實,這一小舉動可以發(fā)現很多健康信息,有助將疾病扼殺在萌芽中。建議大家洗澡后注意保暖和防滑的同時,對鏡自查7個部位。

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揪頭發(fā)的疼傳得最快

(來源:生命時報)割傷、掐傷、抽筋、咬傷、掌摑、踢到腳趾等都會帶來疼痛,但不同部位的神經反應速度各不相同。2024年美國神經學學會年會上公布的一項新研究發(fā)現,拉扯頭發(fā)產生的疼痛的神經信號傳播速度,相比其他疼痛更快。

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樂觀變老多活七年

(來源:生命時報)身體復原能力更強降低遺傳負面影響樂觀變老多活七年

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吃得雜防肌少癥

(來源:生命時報)肌肉減少癥是老年人的常見健康問題。近期,日本順天堂大學醫(yī)學部附屬東京江東老年醫(yī)療中心在《生物醫(yī)學報告》雜志網絡版上發(fā)表了一項新研究成果:堅持食物多樣化原則,可以降低肌肉減少癥風險。

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徐說內經素問11五臟別論之五臟六腑差異

在上一篇中,重點闡述了五臟和六腑的作用和功能,而本篇,則重點論述五臟和六腑的差別。

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早餐 男宜碳水女宜脂肪

(來源:生命時報)加拿大一項新研究顯示早餐,男宜碳水女宜脂肪

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