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上一篇，我們講了人過半百，陽氣衰敗，最明顯的感覺就是出現(xiàn)了“五十肩”（肩周炎），這是最先出現(xiàn)的關(guān)節(jié)問題;之后，就是膝關(guān)節(jié)出問題。再過十年，也就是六十歲的時候，很多人就開始出出了腰痛，表現(xiàn)為不能久坐久站久躺，那這究竟是怎么一回事呢？今天我們就要說說這個問題。
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人過50，陽氣開始衰敗，各種關(guān)節(jié)痛也找上身來，尤以膝關(guān)節(jié)疼痛表現(xiàn)的最為突出，這主要因為它是人體承重的大關(guān)節(jié)。而肩關(guān)節(jié)的問題，往往被忽視，除了肩周炎發(fā)作時疼痛及活動受限會引起重視，而像肩關(guān)節(jié)活動時關(guān)節(jié)異響及活動輕微受限的問題，則往往被忽略。如果對此不重視，癥狀會出現(xiàn)累積，有漸進的發(fā)展，影響生活質(zhì)量，那如何判斷肩關(guān)節(jié)需要調(diào)理呢？今天咱們就說說這個問題。
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上回書，我們解讀了經(jīng)外奇穴的第81穴女膝，它對緩解因經(jīng)絡(luò)不通引起的足跟痛有幫助。今天我們繼續(xù)解讀第82穴失眠，也是經(jīng)外奇穴的最后一穴，也是我們從2015年開始《穴位的故事》專題寫作以來的最后一穴，它對因腎虛引起的失眠有作用，咱們還是先說文解字~~！
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相信很多人，尤其是男人，襠里愛出汗，尤其是兩個腹股溝、陰囊，特別是到了夏天，生活在南方地區(qū)的朋友，體會就更深了，這究竟是怎么一回事呢？
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上回書，我們解讀了經(jīng)外奇穴的第80穴里內(nèi)庭，它是一個治療因吃撐了引起消化不良的穴位。今天，我們繼續(xù)解讀第81穴女膝，它對緩解因經(jīng)絡(luò)不通引起的足跟痛有幫助，咱們還是先說文解字~~！
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在公園里或者馬路上，我們經(jīng)?？吹揭恍┲欣夏耆藧郾持肿呗?，尤以男性居多，這究竟是為什么呢？今天就和大家說說這個問題。
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上回書，我們解讀了經(jīng)外奇穴的第79穴氣端，它有治療腳氣的作用。今天，我們繼續(xù)解讀第80穴里內(nèi)庭，它是一個治療因吃撐了引起消化不良的穴位，咱們還是先說文解字~~！
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2024年5月9－12日，開啟了為期四天的杭州－紹興訪友旅游之行。周四（5月9日）早上高鐵從北京出發(fā)，到周日（12日）返京結(jié)束行程。
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上回書，我們解讀了經(jīng)外奇穴的第78穴獨陰，它對治療因吃撐了引起的胃痛有幫助。今天，我繼續(xù)解讀第79穴氣端，它有治療腳氣的作用，咱們還是先說文解字~~！
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五一期間，網(wǎng)友小G微信我，問我說針清有沒有用？說實在的，也算是我孤陋寡聞，我第一次聽說過“針清”這個名詞，后來溝通才知道，就是用針清理痘痘的方法。用這個詞，上網(wǎng)一搜一大堆，大都和醫(yī)美有關(guān)。其實，針對祛痘，大可不必這樣費周折，只需要后背刮痧、走罐、拔罐即可，既無副作用，而且標(biāo)本兼治，簡單的不能簡單了。
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進入中醫(yī)養(yǎng)生這個行業(yè)16年了，深刻體會到刮痧是通經(jīng)絡(luò)的一個非常有效的方法，既簡單易行省錢，又無副作用，因此我一直在使用。無論是自己刮痧，還是給他人刮痧，也有個上千次了。通過臨床我發(fā)現(xiàn)，從出痧的顏色，可以很容易判定被刮試者的健康狀況，今天就和大家說說這個問題。
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上回書，我們解讀了經(jīng)外奇穴的第77穴八沖，它對上火引起的牙痛，有較好的治療作用。今天，我們繼續(xù)解讀第78穴獨陰，它對治療因吃撐了引起的胃痛有幫助，咱們還是先說文解字~~！
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上回書，我們解讀了經(jīng)外奇穴的第76穴外踝尖，它和內(nèi)踝尖穴一樣，都對小腿抽筋有緩解作用。今天咱們繼續(xù)解讀第77穴八沖，它對上火引起的牙痛，有較好的治療作用，咱們還是先說文解字~~！
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帶狀皰疹，俗稱纏腰龍。中醫(yī)和西醫(yī)對此病的解讀完全不同，為此，我寫過多篇文章（詳見文章后鏈接）。雖然我本人沒有親自治療過此病，但指導(dǎo)過兩位網(wǎng)友治好過，其實治法也非常的簡單，就是刮痧和拔罐，這到底是怎么一回事呢？
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上回書，我們解讀了經(jīng)外奇穴的第75穴內(nèi)踝尖，它對小腿抽筋有一定的緩解作用。今天，我們繼續(xù)解讀第76穴外踝尖，它和內(nèi)踝尖穴一樣，同樣對小腿抽筋有緩解作用，咱們還是先說文解字~~！
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說起拔罐，想必很多人都了解，最常見的是在后背、四肢的部位。因為有頭發(fā)的存在容易漏氣，所以在頭上拔的就比較少見了。而在臉上拔的就更少了，因為它會有“破相”的風(fēng)險，因此，我把在臉部的拔罐稱之為『破相』式拔罐療法。那為何要在臉上拔罐呢？它到底有啥作用，今天就和大家聊聊這個話題。
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上回書，我們解讀了經(jīng)外奇穴的第74穴闌尾，它可治療和緩解闌尾炎。今天我們繼續(xù)解讀第75穴內(nèi)踝尖，它對小腿抽筋有一定的緩解作用，咱們還是先說文解字~~！
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導(dǎo)讀：這是央視2套《經(jīng)濟半小時》在2005年時做的節(jié)目（花季男孩激素之禍），現(xiàn)在網(wǎng)上還能搜索到。我之所以舊事重提，是在我的臨床和咨詢中，很多人都在不知不覺中亂用激素，其結(jié)果很可怕......
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上回書，我們解讀了經(jīng)外奇穴的第73穴膽囊，它可治療各種膽病。今天，我們繼續(xù)解讀第74穴闌尾，它可治療和緩解闌尾炎，咱們還是先說文解字~~！?
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上回書，我們解讀了經(jīng)外奇穴的第72穴陵后，它是治療中風(fēng)后遺癥的有效穴。今天，咱們繼續(xù)解讀第73穴膽囊，它可治療各種膽病，還是先說文解字~~！
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